1995年海南島，少年武術(shù)隊成員康杰，和出身音樂(lè )世家的音樂(lè )學(xué)院女學(xué)生藍靜相戀，卻受到靜父藍國棟強烈反對，小情人不知天高地厚，戀愛(ài)大過(guò)天。杰極具武術(shù)天才，適逢國家大力推行散打運動(dòng)，杰被教練郭立華選中