于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere點(diǎn)播專(zhuān)區全套上架,于2021年3月8日在香港翡翠臺播出?! ≡搫≈v述了通過(guò)跑步悟出人生道理,并帶出故事的主題“斷舍離”。