本作品的主人公是結婚3年的家庭主婦·鳥(niǎo)山未知留。在工作上遇到的未知留、蒼和結婚生活，和當初描繪的理想漸漸有了偏差。有一天，未知留知道了可以安心出軌的訂閱服務(wù)“自助餐”的存在。該服務(wù)包括化妝、美發(fā)、租賃