本劇講述一群花樣少年為追求游泳事業(yè)自強不息的奮斗歷程。沈譯（周孝安飾）被某大學(xué)游泳隊顧問(wèn)宮直美（曾愷玹飾）聘為該校游泳隊教練，在訓練中，沈譯找出隊員們存在的問(wèn)題并用獨特的方法幫助他們解決，充分挖掘